تاثیرات استرس

شاید ما فکرکنیم استرس درکمین ماست اما واقعیت اینه که ماهستیم که سراغ استرس میریم،

چون آدمها واسه انجام هر کاری نیاز به تمرکز دارن

و این تمرکز نیاز به انرژی داره

این انرژی یا باید ازطریق انگیزه تامین بشه یا از طریق استرس

مثل شب امتحان که قدرت تمرکز و یادگیری خیلی زیاد میشه

و سیستم آموزشی غلط ما بجای علاقه مند کردن دانش آموزان فقط با ایجاداسترس و ترس از کنکور و امتحان و ترس از آینده وسرفصل های درسی غیرضروری فقط یک مدرک بی ارزش رو به ما میده و ارزشی برای مهم ترین موتور ذهنی و روانی انسان قایل نیست

اگر یه کشور رو فرض کنیم که چند تا سازمان و ارگان داره و هرکدوم یه بودجه ای دارند

اما اگر شرایط بحرانی پیش بیاد از بودجه همه شون کم میشه تا بحران رو پشت سر بزاریم

استرس دقیقا همین کارو میکنه و ازهمه بودجه روانی ما استفاده میکنه

و بعداز مدتی می بینیم که همه جای زندگیمون بحرانی شده و فقط دلمون خوشه که فلان کارو با اجبار انجام دادیم و فلان مدرک رو گرفتیم

و پس از مدتی معتاد به استرس میشیم چون انقدر از انگیزه هامون فاصله گرفتیم که برامون نمی صرفه بریم سراغشون

ولی یادمون باشه بودجه روانی ما حدی داره و بعداز مدتی ممکنه مشکلات جدی رو برامون ایجاد کنه

شاید باکمک استرس وبدون انگیزه ظاهرا ما کارمون رو به سرانجام برسونیم اما ازتاثیرات منفی اون درامان نیستیم

چون بدن انسان درشرایط سخت توانایی های ویژه ای ازخودش نشون میده اما بعدش دچار کوفتگی های شدید میشه

پس بیاییم و انگیزه هامون رو با استرس از بین نبریم وهمونطور که مولانا فرموده دنبال تشنگی باشیم که همون انگیزه است و فقط بدنبال رسیدن به هدف به قیمت استرس نباشیم

آب کم جوتشنگی آور بدست------------- تا بجوشد آبت از بالاو پست...مولانا....

چون رشد واقعی زمانی اتفاق میفته که همه جانبه باشه و انسانهایی رشد یافته تلقی میشن که در همه ابعاد رشد متوازن داشته باشن و چیزی که این موضوع رو محقق میکنه انگیزه است و وقتی پازل انگیزه ما کامل بشه خودبخود نیازی به استرس برای پرکردن فضای خالی این پازل نخواهیم داشت

/ 1 نظر / 58 بازدید